Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Вишни

Про одежду физкультурников

Вдруг кому нибудь поможет. Имеем и температуру окружающей среды +10 цельсия без ветра ( очень важно).  Два комплекта одежды. Толстовка с мелким начесом + ветровка ( без подклада, тонюсенькая). Лонгслив+ куртка с прилепленым за один слой флисом. Теоретически очень похоже. А вот практически... В первый момент в толстовке+ ветровка холоднее, чем в лонг+ куртка.  Но в лонг+куртка плечи чувствовали прохладный слой между очень долго.  И это было не комфортно.  В толстовке+ куртке я разогреваюсь быстрее, но стабильнее.  У куртки плюс- высокая стойка. В моей плохонькой шапчонке хорошо закрыта шея почти до макушки.  Лонг под курткой в процессе задрался под  подмышки. В ветровке такого не было ни с лонгом ни с толстовкой.  Ветровка очень тонкая. И если  ветер - не продувается, но охлаждается знатно.
Тайсы уже утеплённые - спереди и на попе.
Все синтетика. Только носки хб.
Шапок в декатлоне не было. Читала, что есть с мембраной. И ветровки были поцене самолета.  И я сцу ходить в зал.

Вишни

Хабиб- Порье

Ну чоуж... Хабиб опять выиграл. Во втором раунде.  Удушающим.  Первый раунд они прыгали друг вокруг друга. Во втором все случилось как обычно.  Сцуко, но уныло. Где кровь по канвасу? Где оторванные уши и ноги? 
   Последний бой в ufc по контракту с результатом 29-0
Ушла уныло спать
Зы- например, Волков сегодня же- бой. Красиво, динамично, драка! Кароч высказалась.
Зы-зы: но мне понравилось как он вчера себя вел.  До и после боя. Вот за это респект.

Вишни

Дни 4-7

День 4. Накануне нажралась конфет плюс тренировка. Сегодня итог+ 1,5 кг водички. Треня силовая ножно- жопная.
День 5. Собирала помидоры. В прошлом году я была чернее не придумать. Под светлое платье мне приходилось надевать темное белье, что бы на фоне загара, оно не высвечивалось. В этом году я бледная вошь. Кароче, без трени ,цвет лифчика не при чем.
День 6. Заленилась. Думала вечером побегать. Но провалялась на травке с кошками, потом ушла фаршировать перцы три ведраи ,конечно, времени не осталось. Опять без трени и мне не стыдно. Решила, что побегу фотографом.
День 7. По прогнозу погода будет весьма приличная. Передумала бежать фотографом, решила, что буду участником. Вечером тренила. Прыгала к перекладине. В один момент подумала зацепиться и ... осталась на земле моментально. Даже не подпрыгнула. Психолога мне тело окаменело как от взгляда Горгоны.
Сегодня сцепилась в лифтерском паблике с дрищами. В очередной раз выложили ребенка со штангой. Нет, я не люблю такое. Ровно как и гимнастику. Но, сцуко, комменты "у нее все выпадет" и "как ей рожать" меня бесят больше. Что такие делают в подписчиках? Если вы не занимаетесь железом, зачем приходите и говорите гадкими языками гадкие слова?  Если занимаетесь, почему не занимаетесь теоретическим образованием, что бы не выглядеть дебилами? В общем пошипела змеюкой, побрызгала ядом. Проболтала с виртуальными коллегами по цеху, треня растянулась на полчаса больше.
Рано стало темнеть. Мимо на завод проехали два камаза с зерном. Зерно пахло на всю округу. Хлебом. С чуть кисловатым оттенком. Это я есть хотела, все рецепторы обострились.

Вишни

Дни 1...3

Кароч, не смотря на +17°С по будущему прогнозу в тот будущий день , я решила, что бегу. Когда моя молодежь сказала- Ок, бежим, я поняла, что мне отступать некуда. Меня просто не поймут.  У них мыслей о том, что я не побегу не возникло. Правда основная масса молодежи новая и не знает, что я это 26-е препятствие в геометрической прогрессии.  Я -это еще плюс  два киллометра к их трассе.
День 1. Пришла с работы и хорошо поужинала. Через полчаса вспомнила, о своем решении. Обула кроссовки, пошла прыгать на скакалке. Ужин прыгал со мной. Комары сожрали. Сентябрь и комары?! Да!
День 2. Треня в зале. Пришла и тупила. Надо как то переорганизовывать трени. Пошла прыгать на турник. В первый раз, чуть не умерла. Я не понимаю, чего я боюсь. Не долететь, не зацепиться пальцами, соскользнуть или оставить ногти на турнике.  У меня спазм по телу и желание ползти в уголок и там скулить, как смерть Волан де морта.  Есть ли какие трени для таких боящихся?
День 3.   Ужинала легко. Побежала. До магазина. Мужу за семечками.  1200 метров мои. Комары опять сожрали.  Посмотрела на очередные фоточки девочки из ВК. Еще раз ужинать не стала.

Вишни

Пичаль

Вчера на соревах по пауэрлифтингу спортсмен сломал ноги на приседе 400 кг.  Сказали, что и спину повредил.  А) такие веса уже единичные. Однозначно спорт высоких достижений с соответствующей подготовкой
Б) был не готов. Меня можно закидать ссаными тряпками ( с моими достижениями то) ,но вот эта порочная практика "делаем 95% на трене, и 100-105% от повторного максимума на соревах" это порочная практика при таких весах.
В) теперь инвалид. Очень жаль.

Вишни

Петр Ян

Еще один наш чемпион UFC

Как было нервно. Думала, мы закончим в 1 раунде, потом то, что нас закончат в 3-м.  Потом долго ждала, когда остановят бой.  Нервно и кроваво. Молодец! Это было красиво.

Вишни

UFC

Как я соскучиламь по мордобою!   Сегодня был настоящий бойцовский ( а не борцовский)  мордобой! Все так как я люблю. Драка. В стойке. Размены. Ах, какие размены!  Отдых для души, услада глаз.  Бой Порье- Хукер.

Ну а кроме только остаётся доставать что то из архивов истории.

Вишни

Лысый о расчёске!

Я вчера купила парные гантели. Долго думала, а надо ли. Но залы откроют неизвестно когда, посещения неизвестно как. Организм дуреет. Я раньше не знала, что такое вода за сутки литр туда, литр обратно.  Я делаю вывод, что рабочие мышцы при адекватном питании ведут весьма адекватно.  И бегать мне надоело, и руки без дела. Две гантели для всего мне не подходят. Есть на 10 и 16 кг.  Скакалка и упоры для отжиманий.  У меня спросили, не продаю ли я славянский шкафстарый холодильник на дачу. Холодильника у  меня не было. Но по старой памяти полезла в объявления посмотреть гантели.  Я уже ситуацию мониторила. Магазины это дорого. И тут, бац, по дешманской цене... пара... нужного любимого размера и разборные!

Collapse )