?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Но пока зима

Странное ощущение. Я пока не хочу весну. Мне хорошо в том, что сейчас творится в городе. Я как Мэри Поппинс- пока нет нужного ветра.  Я упиваюсь снегом.

Вчера в тренажерке было негде попу пристроить. Я надеялась на то, что все будут либо после отмечалок, либо спать. Как я ошибалась. Что бы побегать, мне пришлось ждать! Неслыханно для праздничного дня. Зато я целый киллометр пробежала без передышки! Это рекорд и маленький зачетик.  Сегодня было лучше. Наверное народ на радостях вчера гульбанить отправился, сегодня не пришли.  Мне сделали подарок. Радовалась ,как ребенок. Во первых, приятно. Во вторых, от человека, с которым мы завоевали первую мою медаль. Ритуля, я тебя обожаю!
 

Comments

( 18 comments — Leave a comment )
tigra_olga
Mar. 10th, 2018 03:55 pm (UTC)
Подарок отличный!)

Я тоже радуюсь снегу, но холод надоел ужасно - солнышку радуюсь больше)))
elena_traytel
Mar. 10th, 2018 06:05 pm (UTC)

У нас было попроще. Неделя минус 15-20. А в остальное время -10. Это комфортно

tigra_olga
Mar. 11th, 2018 05:02 am (UTC)
-13 вот прямо сейчас - днём на солнце будет теплее, но в тени и на ветру... у нас же влажность как в Питере(
один день было пасмурно в марте и нулевая почти температура - весь день шёл снег.
я просто устала от холода, очень устала - я вообще не люблю мёрзнуть и лишнюю одежду)
elena_traytel
Mar. 11th, 2018 06:46 am (UTC)

У нас то суше. Переносится легче.

vesta_neo
Mar. 10th, 2018 06:32 pm (UTC)
Я слишком долго ныла, что хочу снега, даже пост специальный приворотный на снег делала. Так неужели я теперь буду вякать: "Уберите, надоело"? Правда, мне не приходится далеко и много ходить... Но вчера, например, полдня по проспекту шастала с фотоаппаратом наперевес.
elena_traytel
Mar. 10th, 2018 06:34 pm (UTC)

Ух ты) я тоже по проспекту вчера прогулялась.
У меня тренажерка рядом. 1.5 км в одну сторону по яндексу.



Edited at 2018-03-10 06:35 pm (UTC)
vesta_neo
Mar. 10th, 2018 06:59 pm (UTC)
Вот так можно и лбами однажды столкнуться :))
elena_traytel
Mar. 11th, 2018 06:45 am (UTC)

Да))

yachtweek
Mar. 12th, 2018 02:00 am (UTC)
У нас тоже снег выпал и я радуюсь)
В посте про пробежку специально комменты закрыты?
elena_traytel
Mar. 12th, 2018 03:43 am (UTC)

Упс) скорее всего нечаянно с телефона)

yachtweek
Mar. 12th, 2018 03:53 am (UTC)
Я так и подумала)
Хотела спросить, почему отдыхаешь посреди пробежки? Я так поняла, что после первого километра, да?
elena_traytel
Mar. 12th, 2018 04:34 am (UTC)

Пока не могу иначе. Ставлю дорожку на быстрый шаг и немного хожу.  Я сначала  через каждые 200 м отдыхала.



Edited at 2018-03-12 04:35 am (UTC)
yachtweek
Mar. 12th, 2018 05:04 am (UTC)
Так это на дорожке?
2 км за 13 минут - это очень быстро, а главное, неэффективно и вредно. Пульс бешеный. Лучше бежать медленно, но без остановок, в комфортном темпе.
elena_traytel
Mar. 12th, 2018 05:43 am (UTC)
У меня норматив 2 км за 13 минут. Поэтому и тренируюсь. Мне комфортно бежать 9,5 км/час. Пульс сейчас перестал подниматься выше 155. Т.е. адаптация идет. Сейчас сойдут сугробы, рассчитываю выйти на улицу. Я до этого вообще не бегала никак.
yachtweek
Mar. 12th, 2018 06:45 am (UTC)
Откуда такой норматив?
elena_traytel
Mar. 12th, 2018 09:23 am (UTC)
Хочу сдать ГТО в этом году
yachtweek
Mar. 12th, 2018 09:43 am (UTC)
Понятно. А когда сдача?
Если есть время, все равно лучше начинать постепенно, и для здоровья лучше, и для результатов.
elena_traytel
Mar. 12th, 2018 06:44 pm (UTC)

Сдачу планирую с мая. Все происходит не в один день.

( 18 comments — Leave a comment )

Profile

Вишни
elena_traytel
elena_traytel

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono