elena_traytel (elena_traytel) wrote,
elena_traytel
elena_traytel

Categories:

Битва за Воронеж. Кубок России


По версии СПР/IPO/GPA
Жим стоя 30-32,5-отказалась
Строгий на бицепс 22,5- 25 - 25
Итого сумма 57,5. На 5 кг больше чем в феврале.
Увот))) Я счастлив!
Крайние подходы медленно, но верно. На третий жим не пошла, потому что надо было сделать 32,5 и я его сделала. Больше я не была готова.

Tags: дефачкофское, корону мне!, маленькая монгольская лошадка, немного о фитнесе, хвалилки
Subscribe

  • Суслик не жив

    Ни мертв. Он сегодня дочистил последнюю дверь от старой краски. Все... Ребята, все! Ободраны все наличники, коробки и двери!  Не успело кончиться…

  • Авито

    В отпуске только и заниматься хозработами. Да, опять про дом.  Отошла накладная мойка по кромке. Думала самой залить герметиком. Но было лень.…

  • Зверье

    Перепела не выдержали жары. Четыре несушки минус. Печаль, потому что была самая продуктивная семья. Занеслись селадоны. Самые последние. И всего по…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments